佛山(shān)展翅调酒咖啡西点培训學(xué)校
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- 来源:
- 日期: 2019-12-04
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纯咖啡
e.g:美式、意式
纯咖啡是经过咖啡粉萃取制作而成的,喝(hē)起来比较苦,并带有(yǒu)不同程度的酸味,这类咖啡不建议新(xīn)人去尝试。在相同烘焙程度的条件下,纯咖啡的提神效果会比较好,对咖啡因敏感的小(xiǎo)伙伴不建议喝(hē)太多(duō)。如果想减肥健身的小(xiǎo)伙伴可(kě)以选择喝(hē)黑咖啡。
花(huā)式咖啡
e.g:拿(ná)铁、卡布奇诺、焦糖玛奇朵、摩卡
花(huā)式咖啡与纯咖啡即是一个相对立的存在,花(huā)式咖啡就是在咖啡中國(guó)加入调味品和其他(tā)饮品的咖啡。
一种是添加了摩卡等比较高脂肪或者高糖分(fēn)的咖啡,喝(hē)起来比较甜蜜美味、口感醇厚,體(tǐ)验感非常好,但是对于忌糖人群和减肥人士尽量不要碰
另外一种是加奶的咖啡,比如卡布奇诺、拿(ná)铁等等,喝(hē)不习惯纯咖啡的人可(kě)以尝试一下这种咖啡,國(guó)内乳糖不耐的人尽量避免喝(hē)这类咖啡
网红咖啡
大多(duō)市面上的网红咖啡都是以减肥、健康的主题来吸引顾客的,但功效是否真的存在,就无从考究了。
某些果味咖啡可(kě)以尝试一下,这类非既减肥了咖啡的苦味,又(yòu)提升了果香味。对于水果过敏人群还是不要轻易去尝试了。
咖啡虽然可(kě)以有(yǒu)延缓衰老、提神醒脑、瘦身减脂等好处,但是也有(yǒu)部分(fēn)的小(xiǎo)伙伴是不适合喝(hē)咖啡的。
1、肠胃疾病、心脏疾病、糖尿病疾病患者
2、孕妇、老年人、儿童
3、失眠焦虑
其实咖啡并无好坏之分(fēn),适合自己口味和身體(tǐ)状况的咖啡才是最好的!